Kızlar ben iyi değilim deprem korkusu

Silaalgz

Kızlar İstanbulda deprem oldu biliyorsunuz internetten de takip ediyorm artçıları hala devam ediyo bugün Marmara’da 3 üstü oldu genellikle ya korkuyorm bide evde tektim yeni uyandım yüzümü yıkarken yakalandım panik korku ben çok korkarım smdo bile bi ses duuyunca kalbim hızlanıp elim ayagum titiriyor snra cocuk tekmeliyo harekete geçiyo ona geçiyo korkum adrenalinim farkındayım dünden beri de yerimde bağırtan sancı girip geçiyo kasıgıma benim psikolojim bozuldu glba dünyadan yok olmak istiyorum sncta depremden kaçamazsın napıcam haftasonu diye eşim yanımdaydı ama haftaiçi hep tek kalıcam yanmda durcak kimse yok ben kafayı yerim ben perişan olurum cocugum için korkuyorum en cok ben bayıldım bayulcam

Silaalgz

Silaalgz bu arada 32+0 haftalığım

Asya1122

Silaalgz 6 Şubat depremlerin de yaşadığım yer çok kötü sallandı ama yıkım falan yoktu tabi inanın koltuk kenarına geçip bir şey alamazdim aman deprem olunca o köşeden nasıl çıkıp çocuğuma yetişicem diye. Öyle ki apartman grubunda çok ses çıkarmayın deprem sanan var dediler bizler için o kadar korkardım sesten bile. Sizi o kadar iyi anlıyorum ki ama bu korku size zarar veriyor bunun farkına varın öncelikle şöyle düşünün karninizdaki bebeğiniz için yapamayacağınız şey yok ama böyle yaptıkça en çok o zarar görecek. Sakinleşin ve size tavsiyem hava güzel oldukça sıklıkla parkta vakit geçirin bir süre Allah’ım herkesi korusun sevdiklerim hep orda dualarım hep orda

Kartanesi-24

Silaalgz eşiniz geceleri de mi yok acaba gece en azından tek olmasanız gündüz de vakit geçirecek yerler bulabilirsiniz yürüyüş olabilir park kafe vs veya arkadaşlarınız ile vakit geçirmek olabilir , size tavsiyem tek kalmayın iyice stres ve kaygı bozukluğunuz oluşur ve size ve bebeğinize zararlı bir durum bu tabi durumunuzu bilmiyorum aileniz vs uzakta mı nerede ama imkanınız oldukça tek durmamaya kafanızı dağıtmaya çalışın, Rabbim korusun her türlü deprem ve afetlerden hepimizi ülkemizi inşallah 🤲🏻

cylnmy

Silaalgz sizinle aynı durumdayım hem de malesef beylikdüzünde. Çok kötü sallandık 99 depreminden kalma travmam bile var bebek olmama rağmen her şeyi hatırlıyorum net şekilde panik bozukluk hastasıyım 4 gündür uyku yok. 33.haftalık hamileyim

Hanife5656

Ben de 24 haftalık hamileyim ben de çok korkar oldum bı ses duyum panik oluyorum hiç rahat uyuyamıyorum

Silaalgz

Allah herkesi sevdiklerimizi korusun kızlar gün içinde eşim aksam gelene kadar dışarda dursam da napcam bilmiyorum böyle rabbim yardımcımız olsun yakınım falan da yok olsa gitsem tek kalmasam ama işte of of

Sevcny

Bende 35+3 deyim aynı korku bendede var annemin yanına geliyorum benim evim daha güvenli ama annemle olmak en azından onunda yanında olmak iyi geliyor depremide annemin evinde hissettim aşırı korkum var devamlı başım dönüyor bebek vuruncada şiddetli sarsıntı hissediyorum haftaya annem ananeme gidicek ve yalnız kalıcam Allah hepimizi korusun diye dua ediyorum hep

Asuuu07

Bende çok kötüyüm günlerdir 2bucuk aylık hamileyim hep olumsuz şeyler düşünüyorum mutlu olamıyorum

mimikralicesi

Asuuu07 ya kesinlikle ben atlatamadım deprem korkusunu çevremdeki herkes rahat korkmuyor ben niye böyleyim anlamıyorum ya durduğum yerde bile sanki sallanıyorum anlamıyorum nası geçecek bu durum Allahım yaşatmasın inşallah 🙏🏻

Asuuu07

Ama hiçbirşey olmayacak diye düşünmeye başlamalıyız artık olumlu olmaya çalışmalıyız yavrularımız için şuan nasılsınız hanımefendi

Minik_04

Silaalgz Allah yardimcimiz olsun bnm de kizim var yanim da bu sabah yine sallantiyla uyandik evde tektik ben panik yapmadim uyanmasin diye ama o uyandi ağlamaya başladı çok uzgunum😭bide 6 haftalik gebeyim

Almina09

Silaalgz 6 şubat depremi yaşayan biri olarak yanıtlamak istiyorum. Korkmakta çok haklısın benimde eşim gurbette 5 yaşında kızım ile tekiz evde 7. Katta oturuyorum geceleri hala korkuyorum. Ve ufak Bi sarsılma olsa donup kalıyorum kendimden vazgeçtim kızıma yetişememe korkusu var daima şimdi karnım burnumda hala devam eder korkularım sadece Rabbım e dua etmekten başka çaren yok canım birde evin belirli yerlerine ambalajlı yicek ve su koy kalsınlar ne olur ne olmaz. Rabbım yardımcınız olsun