23 hafta gebelik ve hala bırakamadığım sigara

mommy0806

Buraya 12.haftada bırakıyorum diye yazmıştım. 2-3 gün çok denedim gurbete evlendiğim için aktivitem pek arkadaşım sosyal çevrem yok genelde 7-24 evdeyim eşim vardiyalı çalışıyor çok canım sıkılıyor kendime çok meşguliyet bulmaya çalıştım bırakmak adına olmadı. Vicdan azabı desen cabası zaten zevkle de içemiyorum ama sıkılıyorum içim darlanıyor sürekli evdeyim tutamıyorum kendimi. Çocukta bir sıkıntı yok şimdilik şükür kilosu vs taramalar ayrıntılı hepsi çok iyi çıktı. Fakat ya doğunca astım olursa ya sürekli hastalanırsa hala niye içiyorsun diye kendimi suçlaya suçlaya her gün yine de bırakamadım daha çok içmeye başladım stresten. Günde 10-12 bazen 15 olduğu oldu. Şimdi de diyorum şu günden sonra bıraksan bile verdin vereceğin zararı zaten diyorum bu sefer de o yönden suçluyorum kendimi. Kısır döngüye girdim. Bana yardımcı olun ne yapacağım? 😔😔

Sahra25

mommy0806 daha demin başka bir posta da yazdım.. burda böyle postlar açtığınızda linç yemekten başka birşey olmaz size burdaki insanlar psikolojinizi bozmaktan başka birşey yapmazlar..
Veren Allah alanda Allah ne olacağını ancak o bilir ki ne sakat bu çocuk diyip sapasağlam doğuran anneler var.. çocuğunuza verdiğiniz stres inanın daha zararlı kalbinizi temiz tutun herşey olacağına varır..sigaranın bebek üzerinde verdiği zarar henüz bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ki bunu gezdiğim bir çok doktor aynı şekilde söyledi.. ağzı olanda zaten konuşur durur.. mükemmel anneler doluşur birazdan canım

Gokcee607

mommy0806 35. Haftamdayım tek iğrenmediğim şey sigara sanırım. Ben de buraya sigara başlığında bakmaya geldim başka benim gibi var mı diye.. ben de bırakamıyorum ve korkularımız aynı Allah yardımcımız olsun

Accountant

mommy0806 bende bırakamadım içiyorum bu paylaşımların bırakmanıza hiçbir faydası olmaz zaten boşa can sıkmak ben öyle bıraktım böyle bıraktımcılar üzerinizden ego kasar ve içiyorsunuz diye linçleyenleri çeker sadece 2 seçenek var bırakmak ya da bir şey olmasın diye dua ederek devam etmek ben 2. Yi yapıyorum

gezentianne

mommy0806 Aynı durum aynı ruh halindeyim 34. haftadan selam.. İlk gebeliğimde de içmiştim insan taktıkça daha da işin içinden cıkamıyor

mommy0806

Gokcee607 günde kaç tane içiyorsunuz 😏

heyecanlibekleyis_

Seni cok iyi anliyotum bende bi 8 yıl ictikten sonra bıraktım bak ilk 1 hafta asiri zor geciyor depresyona girdim ve sigarayi biraktigim surecte 10 kilo aldım ben gebelik istedigim icin ve gebelikte birakamiyacagimi bildigim icin denemeye baslar baslamaz biraktim eşimde sigara iciyor birde sigara genim icin vok
Keyfi mutluluk getiren birseydi ama sonra vicdan azabim sizlamasin diye biraktim nasil biraktigima gelicek olursak ilk 3 gun vucuttan nikotin tamamen gidiyor zaten o yuzden 1 hafta cok zor bi aliskanlik oldugu icin hayatinin her aninda sigara var azaltarak birakmaya calisma o daha zor oluyor cunku vucuda her sigara ictiginde nikotin giriyor ve vucut nikotini istiyor birden paketin bitince bir daha almicaksin gerekirse o surecte disarı bile cikma ben en cok youtubede sigara birakma videolarini izleyerek motive apdık her canim cektiginde onlari izledim sadece 1 hafta dayan sonrası daha kolay oluyot tabi cajın yine arada cekiyor ben birakalı 7 ay olfu arada hala aklima geliyor hatta gecen gun ruyamda ictigimi gordüm bu sigara oyle bir iller ama sonucta anamizin karnindan sigarayla dogmadık herseyin zorlugu var ama birakamayacagin anlamina gelmez artık anne oluyoruz bende 18 haftalik hamileyim en ufak biseyde bebegimizi dusunup ona yararli olup olmadigini dusunurken sigara icmek cok gereksiz bisey hic birsey icin gec degil bence suan bile biraksan daha faydalı olur senin icin umarim en kisa surede birakabilirsiniz

mommy0806

Bir de gebeliğimin başından beri 1 kere bile mide bulantım tiksinmem vs olmadı. Demir ilacından sebep 2-3 kez bulantım oldu kustum ilacı değiştirdik 23 haftadır turp gibi bir gebelik geçiriyorum yiyorum içiyorum koku hassasiyetim yok. Sigarayı da o yüzden bırakmam zor oluyor hep dua ettim Allahım bi tiksinme ver de sigara içmeyim midem bulansın diye olmadı. Allah’a tevekkül ve dua etmekten başka çarem kalmadı çocuğum sağlıklı olsun bana bi şans daha ver Allahım diye dua ediyorum 2.çocuğumda içmeyeceğim diyorum hastalanmasın doğduktan sonra her şeyi sigaraya bağlayacağım yoksa diye dua ediyorum elimden bir şey gelmiyor 😔

mommy0806

Accountant günde kaç tane içiyorsunuz 😏 kaç haftalıksınız

Accountant

mommy0806 21 haftalık. Günde 8 10 rahat içiyorumdur 3 4 hafta kadar tiksinme durumum oldu ilk haftalarda geçtikten sonra tekrar bulaştım maalesef

Gokcee607

mommy0806 6-10 arası

Meryem50

Hamile kalmadan önce uyuşturucu kullanıyordum ve hamile kalmaya karar verdiğim için bıraktım 1 senedir hiç bir şekilde uyuşturucu ya da sigara kullanmıyorum yani demem o ki irade meselesi ben kimseye kötü bir şey demek istemem ama en fazla şunu diyebilirim yani ben o beter şeyi bıraktıysam sizde sigarayı bırakabilirsiniz kendinize güvenin bu konuda 😊

Havisiniz

mommy0806 ilk öğrendiğim an bırakıcam diyip bırakmıştım sonrasında mide bulantısı olduğu için biri yanımda içtiğinde bile kötü oluyordun ama mide bulantım geçti ve tekrardan başladım 13+5 haftadayız bende korkuyorum ama olabildiğince aklıma getirmemeye çalışıyorum hemen başka bi şeyler yiyip içiyorum. Umarım sağlıkla gelirler.

gizzzy35

mommy0806 27+4 haftalık hamileyim bende bırakamadım. İlk oğlumda da içtim azaltmıştım baya baya. Ama bu supriz bir hamilelik oldu plansız yani açıkçası ilki kadar azaltamadım da günde 10 taneyi buluyor 11 12 bile oluyor yapacak birşey yok stres üzüntü yapmak boşa evet insan vicdan yapıyor ama bırakamıyorum iradesizim

mommy0806

gizzzy35 Ben de aynıyım. Ve insanların empati kurmadan ne bileyim çözüm önerisi sunmadan aa içiyor musun çok zararlıııı ya çocuğun engelli doğarsa vs deyip hepten korkutup strese sokmalarından bezmiş durumdayım. Sırf saçma sapan laflar duymamak için dışarıda içmemeye çalışıyorum utandığımdan değil de. Hani şöyle dense içme çok zararlı inşallah bebeğin zarar görmez bırakamadığın için çok üzgün olduğunu görüyorum senin için dua edeceğim inşallah bırakırsın bırakamazsan bile inşallah bebeğin sağlıkla doğar deseler içim rahatlayacak

Yavuzzynpmhra

mommy0806 aaa ben bebeğimin sağlığını düşünüp asla içmiyorum. Diyenler olunca acaba ben düşünmüyor muyum ? Diye sorguluyorum ama aklıma şu geliyor, bebek sadece yediğimden içtiğimden beslenmiyor, duygularımdan da besleniyor. Ben bu illeti içmediğimde gerçekten çok zorlanıyorum. Üstelik 4.çocuğuma hamileyim ! 2 gebeliğim dede hiç içmedim nasıl içmedim şuan hayret ediyorum arkadaşlar. Ama bu plansız gebelik gerçekten ruhsal olarak beni çok zorladı ve günde 10 taneyi buluyor. O 10 tane bile bana az geliyor ancak bu kadar kontrol edebiliyorum.
Linçleyenlerede tek söylediğim ve hep söyleyeceğim şey, “ gülme komşuna gelir başına” 😘😘

Allah hepimize bebeklerini sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşaallah.
Bırakanlar, bırakmayanları limçlemek yerine dua etsin. Eyvallah😊

Mamiiiii

Anladığım içen her anne hem içiyor hem de büyük stres yaşıyor ya bir şey olursa diye. Ben de aynı durumdayım çünkü 9 haftalık gebeyim hep bebeğe bir şey olacak korkusu… allah sağlıkla kavuşmayı nasip etsin herkese. İlk gebeliğimde başlarda bırakmış sonra tek tük içmiştim. Emzirme döneminde 3-4 aylıkken başlamıştım. Kızım bronşit mesela hep hastalanmaya yatkın mksürünce içim gidiyor ya benim yüzümden mi diye. Ama bu öyle bir bağımlılık ki…

Anonim9090

10 senedir sigara kullanıyorum. Gebeliğimi öğrenince bırakırım diyordum fakat geçen haftaya kadar azaltmama rağmen bırakamadım 10 dan 3 e düşürdüm mesela o arada nikotin eksikliğini baya yaşadım 18 haftalık gebeyim geçen hafta salı kendime kural koydum muayenem vardı ve bırakcam dedim bi daha da ağzıma sürmedim bebeğimin suyunun biraz az olduğunu söyledi doktorum ilerde de sigara kullanan kişilerde daha çok bu problem yaşanıyormuş. İçerken zevk almak yerine vicdan azabı çekiyorsan bırakabilirsin bence kendine güven yapabilirim diye düşün. Evde sigara varken hep elim pakete gidiyordu evde sigara bırakmamakla başlayabilirsin. Hala aklımda çok canım çekiyor ama kendimi durduruyorum çünkü gelen krizler en fazla 5 dk sürüyor sonra anlıyorsun ki içsen de aynı içmesen de. Umarım birilerinizi cesaretlendirebilirim. Bırakamazsanız da azaltın ama kendinizi strese sokmak da çok zararlı kendinizi strese sokmadan yavaş yavaş bırakmaya çalışın en azından bi çaba gösterdiğinizde bile mutlu olacaksınız onun mutluluğu size eminim cesaret verecektir ❤️

seabird

mommy0806 bir akrabamız aynı şekilde günde 10-15 sigara içerek geçirdi hamileliğini ve inanın doğan bebeğin o halini görseniz içiniz acır ve iddia ediyorum aynı gün bırakırdınız. Erken doğdu bebek ve sürekli boğuluyormuş gibi hırıltıyla nefes kesilmesiyle geçirdi ilk birkaç ayını rengi genel anlamda soluktu mavi/mor gibi. Biz kucağımıza almaya korkuyorduk nefesi kesiliverecek diye. En temel şey olan nefes almayı bile düzgünce yapamayan bir bebek düşünün kıyabilir misiniz ona? Sizi elbette yargılamadan anlamaya çalışıyorum ama inanın sizin böyle bu şekilde solunum sıkıntısı yaşayan bir bebek görmeniz lazım ki dank etsin. Şuan hiçbir sıkılmanız hiçbir bahaneniz bebeğinizi öyle görmek kadar zor olamaz. Bu arada ben de az da olsa içiyordum hamilelik düşünmeye başlayınca bıraktım.

10gamze

mommy0806 merak etme tek değilsin 26.haftadayım bende içiyorum çevremdeki arkadaşlarımda içiyor herşey rabbimden geliyor 3.bebeğim ilk iki gebeliğimde içmedim birşey olmaz sıkıntı yaşayan hiç olmadı içki içen dahi var herkes istediğini yapmakta özgür kime ne kimsede linçleyemez

Sonraki Sayfa »