Kızlar 39+2yim sancım çok az geliyo ne yapmalıyım?

Sedashnn_08

Kızlar 39+2 haftalık hamileyim cuma günü doktorum sancıların var yatış yapayım dedi kabul etmedim çatı muayenesinde hiç açılmam yoktu çünkü bi hafta önce bi gün boyunca nstde yatırdılar açılma olmadı sancı çıktı. Cuma günüde pazar acilden gir tekrar kontrol ettir dedi sancım azaldıgı için gitmedim kızım çok hareketli karnımda sizce ne yapmalıyım ?

Mrvclk9

Merhaba benimde aynı sekilde çok hareketli ve nst sancım 2 haftadır sürekli yüksek çıkıyor ama açılmam yok en güzeli evde beklemeniz yani hastanede daha stres ve sinirlilik hali artıyor her gelen muayene ediyor falan hiç gerek yok kendinizi iyi takip etmeye çalışın günlük hurma ananas yiyin pilates yapın pelvik kaslarınızı kesinlikle çalıştırın günlük 10 bin adım atın atamıyorsanız yinede 5 bin adım atın merdiven ve aksak yürüyüş yapın ben pilatesi hamilelik boyu düzenli yaptım şimdi dahada dikkatli yapıyorum suyunuzu kesinlikle 3 litre için ödem olmasın enfeksiyona karşıda bariyer olsun eninde sonunda gelicek takvime çok bakmadan sakin kalalım 🫶🏼

Fatoana

Vay arkadaş ya nimet gibi. Sancı çıkıyor ama siz bunu yamulmadan karşılayabiliyorsunuz harika ya.

Mrvclk9

😂😂😂 hala doğurmadım 39+5 olduk doğuma 2 gün kaldı gösteriyor ama ben hala iyiyim sancım olsada çok hafif dayanılmayacak şekilde değil gerçekten 😂 masallah diyelim belki biraz rahatlığımdandır veya doğum koçu ve eğitici eğitmenliğim var lise hayatımda eğitim almıştım ilk gebeliğim fakat o yönden rahatımdır belki regl sancısında ayılıp bayılan her ay serum yiyen kızımdır ama neyse masallah diyelim 🧿😂

Hamis354225

Mrvclk9 bende 39+4 3 gün kaldı diyor benimde 😂 ama ne sancı ne açılma yok 40.haftada yani perşembe günü randevum var nasıl ilerleyecek süreç çok merak ediyorumm sizin nasıl ilerliyor süreç doktorunuz ne diyor?

Mrvclk9

Hamis354225 biz 12 den sonra 40. Haftamız oluyor hala sancım yok yarın öğlen randevum var bakalım detaylı bakmasını söyleyeceğim doktora benim 37. Haftalarda sancım yüksek çıkıyordu hatta 1 gün yatış bile yaptılar iyiyim sancım yüksek cıksada hissetmiyorum dediğim halde 😂 yani şimdi o bile yok

Mrvclk9

Hamis354225 Sürekli pilates yapıyorum. Günlük 10 bin adım atıyorum hiç atamasam 5 bin atıyorum. 50 squat Hurma, ananas yiyorum ahududu yaprağı çayı içiyorum. Duş Alıyorum sürekli duştada squat yapıyorum ama tık yok 😂 perine masajı yapmıyorum sadece oda bu haftada gelmezse kızım yapıcam

Hamis354225

Mrvclk9 benimde iki gün sonra 40.hafta oluyorrrr ben bu dediklerinizin hiç birini yapmıyorum 😂 biraz yürüsem hareket etsem çok yoruluyorum maşallah siz nasıl yürüyorsunuz o kadarrrr

Mrvclk9

Hamis354225 Alışkınım sanırım gebelik öncesindede günlük 10 bin adım atmaya dikkat ederdim hiç olmasa haftanın 5 günü bunu yapmaya çalışırım sporcu geçmişim var belkide onunla alakalıdır 6 sene voleybol oynadım antrenmanlar koşular derken insan alışıyor galiba 😂