11Sedaanur aşkım ben çok önceden gençken de kabız olurdum sürekli ama bunun tek ilacı yoğurt yemek ya sabah ya akşam farketmez bağırsakları çalıştırıyor kesinlikle ben hamilelikte yoğurt sayesinde kabızlık yaşamıyorum. acı çehre deneyebilirsin aktardan alıp o tamamen bağırskaları boşaltır sonrasında yoğurt ye tavsiye ederim. bol bol su iç bide başka çözüm yok