Avokado muz havuç yumurta pekmez ceviz badem vs yani aslında her insanın yemesi gereken şeyleri yiyin diyorlar ama kahvaltı yapma huyum yoktur öğlen 2-3 gibi evde ne bulursam ağzıma atıyordum dünden kalan yemek bile olabilir bu. Hamburger pizza cips vs her gün olmasa da bunları da yiyen biriydim yine de bi şekilde hamile kaldım 🤣 sen de böyle yap demiyorum ama sigaralı ortamda bile bulunmayan insanların yıllarca çocuğu olmuyor bazen. Beslenmenin etkisi büyük ama asıl durum bence kan değerlerin, eşinin sperm kalitesi vs