prens_prenses_annesi hiçbir kür, tarif bilmem ne doğrudan zayıflatmaz lütfen mucize beklemeyin. Tarif içerisindeki bir şey mesela kısa süreli bağırsak çalıştırırsa ya da ödem attırırsa kilo verdirmiş gibi gözükür ama uzun vadede bağırsaklarınızı bozabilir. Lütfen kısa süreli sporlar yapın yemenize dikkat edin zaten verirsiniz, böyle tarifler bana masum gelmiyor