Mervediken Haftadayız bacaklarım çok ağrıyor ve yürümeme bile engel oluyor artık. Geceleri kramplar yüzünden uyuyamıyorum. Bunları yaşayan var mı bu ağrılarla nasıl baş ediyorsunuz
cylnmy Mervediken magnezyumu günde 2 ye cıkarttım o yuzden hiç olmuyor artık ocean extramag kullanıyorum
Zhr_mom1 Uzun süredir ıkı adet içiyrum gündede bir adet soda tğktmye gyret edyrum 34 hftlk içnfdyim buna rağmn ara ara oluyooo dün gcee gbiiiii🥹 ağlıyrummmm acıdan
ozge32-t Ben 22 haftadayım bel fıtığımda olduğu için ve sürekli masa başı çalıştığım için hamileliğin çok başlarından beri öyleyim çok kasılma olursa magnezyumu 2ye çıkar demişti doktorum