Esmademir34 doğuma +14 kilo ile girmiştim ama doğum sonrası birden göbeğimi sarkmış şekilde görünce ameliyatımdan 3 hafta sonra tempolu yürüyüşe başladım😂 lohusalık halimle nasıl gaza geldiysem 2-3 ay sonra kendi kiloma dönmüştüm şimdiki aklım olsa asla acele etmem zaten 15 kilodan fazla almasanız her türlü verilir bence. Şimdi kızım 11 aylık kendi kilomdan 2 kilo daha zayıfladım😅