Okumayageldim ilk önce morel ve motivasyonumuzu yüksek tutalım😇 gerekirse psikologdan bir destek alalım. Maalesef kilo verilmemesini ilk sebebi psikoloji. Sonrası bünyesel rahatsızlıklar. Bende 2 hamileligimi çok zor oldurabildim. Vücut kitle indeksim normal. Doktorumda zaten bu kiloda devam edersem pcosun etkilemeyecegini söyledi. Lakin 2 hamileligim düşükle sonuçlandı. Psikolojikmen aşırı etkilendim. Yapmayacağım şeyleri yaptım. Kilo aldım. Sonrasında kendi kendime ne oluyor bana dedim ve toparladım. Aldığım 6 kiloyu geri verdim. Çokta ummadığım anda tekrar hamile kaldım. 32 haftalıgız şükür. Tavsiyelerim şunlar ki, psikolojini iyi tut, yemene içmene dikkat et, birde hayıt otu macunu kullan 🤭🤫😁