Çok kasma derim. Bazı markalar var doğal içerik mesela siveno, yves rocher gibi. Onları kullanıyorum ben deodorant, şampuan vs. Parfüm de kullanıyorum ne olabilir ki kokusu rahatsız etmediği sürece. Beyazlatıcı içerik olmadığı sürece krem vs de kullanabilirsin. Özellikle güneş kremi kesin kullan mesela. Hızlı hareket etme, ayakta çok kalma ara ara otur çalışıyorsan. Bol su iç. Hayatını kısıtlama sakın. Uzun bir süreç, kendini üzersin.