Adsmyr ben onun yerine doğal seyler yemeği tercih ediyorum canim. Doktor bi arkadasım var o bana bir kaşık pekmezi suya koyup aç karna iç dedi her sabah. Onun dışında kuru üzüm ceviz incir vs her gün bir bardak süt, yoğurt peynir yumurta.
Haftada 1,2 defa balık yersek zaten kismen takviye etmiş oluyoruz. Yanı bana daha gectigimiz Cuma günü yazdı eşimle ortak kararla kullanmamaya karar verdik ☺️ Herkesin kendi takdiri ama benim arkadaşlarım var çoğu hic bi hap kapsül vs kullanmadı hatta asida yaptırmadılar gayet saglikli bi Doğum ve sağlıklı çocukları oldu ☺️