Demolishman Merhaba tam uykuya dalacağım anca bir his panik tüm vücudu elektrikleyen ve sürekli ayakların hareket etmesi vb durumu tarifi bu çıkıyor Huzursuz ayak /bacak sendromu yaşayan var mı etmediiim dua kalmadı uyku zehir oldu
mlkkk Demolishman ne kadar etkili bilmiyorum ama yatağa kalıp sabun koymak işe yarıyor diyorlar nasıl bi etkisi olabilir anlam veremiyorum ama o şekilde rahatlayanlar varmış denemekten zarar gelmez bence😊
yigitinannesiiiii Demolishman canım aynı durumdan muzdaribim doktorun magnezyum yazsın magnezyum eksikliğinden kaynaklı olabiliyormuş ben başladım magnezyuma yani şimdi çok nadirde olsa bazen oluyor ama önceki kadar sık değil en azından
Ass234 Ben de her akşam olmasa da yaşıyorum😭 çok uyuz bir şey gerçekten, gebelik öncesi de bazen yokluyordu internetten baktığımda magnezyum eksikliği sebepli olduğu yazıyordu, belki magnezyum ilacınızı değiştirebilirsiniz çok sık oluyorsa