Şuan 13+4 deyim. Doktorumun önerisiyle
Ocean mummy
Ocean plus omega 3 kullanıyorım( günde 2 kapsül)
Ayrıca D vitamini
Sorun şu ki mummy nin içindede balık yağı
Birde ekstradan balık yağı alıyorum hemde 2 kapsül her kapsül 780 mg omega içeriyor
Çok fazla değilmi her gün bukadar almam