Kızlar yardım edermısınız Şeker ölçümü evde

Ayshababy

Kızlar sabah açlık tokluk anladım günde 3 kez ölçüm yapılıyor sanırım ama ben 3 kereden fazla yiyorum nasıl yapmam gerek 28 Mart randevum var detayları ozaman öğrenirim ama ozamana kadar evde kendim ölçmek istiyorum yardımcı olursanız sevinirim 🙂

xxxSibelxxx

Ayshababy bende bugun basladim
Sabah ilk olcum yapilacak bisi yemeden aclik icin
Sonra kahvalti 9 da 2 saat once ölculecek
Ogle yemegi saat 1 de 2 saat sonra olculecek
aksam yemegi 7 de 2 saat sonra ölculecek

rahsanpolat

Sabah aç ilk lokmadan bir saat sonra ölçüm ara öğünler sayılmıyor öğlen ve akşam aç ve tok yine bir saat aralıklarla ben o şekil ölçüm yapıyorum

Ayshababy

rahsanpolat ara öğün saymam gerek yok yani sabah 10da kahvaltı etsem 2 saat sonra öğlen yemeği ondan sonra ara öğünler onlarda ölçüm yapmama gerek yok yani bide akşam 7-9 arası ölçmem gerek

Ayshababy

!!!

xxxSibelxxx

Ayshababy aralari saymadan

Ayshababy

xxxSibelxxx normalde 1 saati ilk ölçülüyor sonra 2 saati diye biliyorum ama benim merak ettim ara öğünlerde de ölçüm yapıyor musun

Ayshababy

xxxSibelxxx 28 haftamdayım çok acıkıyorum o yüzden merak ettim

Gulsahs

Bende ölçüm yapıyordum doktorum ilk lokmayı ağzına attığın an 1 saat sonrasına tekrardan ölç demişti ara öğün yapıyorsan da aynı şekilde 1 saat arayla yapacaksın akşam da aynı eğer ara öğün yapmıyorsan direk akşam ölçüm yapabilirsin

Ayshababy

Gulsahs 4-5kere ölçüm yapmam gerek yani

Gulsahs

Günde 3 kere ölçüm yapacaksınız sabah öğlen akşam benimki öyleydi eğer çok sık yiyorsanız atıyorum saat 1 de ara öğün yaptınız tekrardan acıktınız 3 de yerseniz 4 de ölçüm yaparsınız ben o şekilde yapıyordum yada ilk ara öğün yaptıktan 1 saat sonra da ölçüm yapabilirsiniz doktorunuz bu konu hakkında birşey söyledi mi peki

Ayshababy

Gulsahs daha dahiliye gitmedim cuma günü testi yaptık sonuçlar yüksek geldi dedi aile hekimi sonuçları eşim almaya gittinde tek sonuç vermişler 101+ yazıyor normal açlık tokluk 1 saati 2 saat sonuçları olması gerek ama yok direk diyet dokturu için kâğıt vermiş eşim tekrar gidip sonuçları isticek inşallah doğru yapmıştır sonuçları alıp haftaya cuma şeker dokturuna gidicez gidene kadar evde ölçüm yapmak istedim cihazı akşam aldımız için akşam yemeğinde ölçüm yaptım yedikten 1 saat sonra 120iydi 2 saat sonra 90di sabah ilk ölçümlere başlıcam almanyadayım biraz zorlanıyorum

Gulsahs

Benim doktorum böyle yaptırıyordu Almanya’da yaşadığınız için çok birşey diyemem geçmiş olsun tekrardan ☺️

Ayshababy

Gulsahs sonuçları alabilsem Yükseli ne kadar çıkmış bilicektim ama şimdi çok karışıklık oldu tam sonuçlar yazmıyor diyet dokturu derse tam sonuç yazmıyor tekrar yapalım artık istemiyorum tekrar yapmak 50 gr yaptım sonra 75gr tekrarlamak istemiyorum inşallah sonuçları doğru yapmışlardır

Gulsahs

Ayshababy inşallah doktora ne zaman gideceksiniz gidene kadar evde ölçüm yapacaksınız sanırım

Ayshababy

Gulsahs 28marta randevu buldum ozaman gidicem gidene kadar evde takip etmek istiyorum

Gulsahs

Ayshababy en azından kendinizi takip edersiniz ben çok çikolata vs o tarz şeylerde çok yükseliyordu inşallah sizde öyle bir durum olmaz değerleriniz normal olur

Ayshababy

Gulsahs dikkat ediyorum yememe artık ama çikolata denemek isterim şekerimi yükseltiyor mu diye

Ayshababy

Gulsahs sizin değerleniz nasıl çıkıyor evde

Gulsahs

Ayshababy benim normalde 95 ve 106 civarı çıkıyordu bazen de 85 ama çikolata ve tatlı birşeyler çok yiyince 146 veya 130 civarı oluyordu

Ayshababy

Gulsahs arada tatlı yiyebilir miyiz hiç birşey bilmiyorum gördüm duydum kadar yiyebiliyorum şuanlık 1 hafta beklemem gerek çok kötü bi durum bu şeker 2 ay bir geçse artık sağlıklan bebeklerimize kavuşsak

Sonraki Sayfa »