Momiesss yani alerji kaynaklıysa siz bulabilirsiniz bence. Domates biber patlıcan grubu olabilri, kuruyemişlere olabilir, karabiber gibi baharatlara olabilir ve polenlere bile olabilir. Alerjik gıda listesine bakıp en çok hangisini yediğiniz gün şiddeti artıyorsa ona göre de bir diyet yapabilirsiniz