lbnalbant Kızlar herkese merhaba hamileliğimin 12. Haftasının başındayım ve şimdiden 7-8 kilo alıp bugün itibariyle 100ü gördüm diyetisyenle beraber de çalışıyorum ama bir verip 2 alıyorum benim gibi olan var mı siz nasıl önüne geçiyorsunuz 🥹🥹
Minnakpopus lbnalbant engel olamıyorum 🫣🫣 yani karnonhidrat ağırlıklı asla beslenmiyorum ama kilo alıyorum 😒 sağlık olsun ilkinde verdim bundada veririm artık napalım
Busraasil 24 haftayim 14 kilo aldım asla engel olamıyorum diyetisyene de gittim değişen hiçbir şey olmadı ve bıraktım su aşırı tüketiyorum ve herşeye rağmen durduramiyorum haftada bir kilo arttığı oluyor .