Pnardadas ya bende çok yemiyorum inan yediklerimin kalorisini hesaplayarak yiyorum normal bi insanın günlük kalori ihtiyacından bile bi tık az kalori alıyorum anlayamadığım bi şekilde 10 günde 2 kilo almışım tartıya çıkınca şok geçirdim resmen nasıl oldu diye🙄🤔