Haticekkk ben biraz normal halime göre kiloluyken hamile kaldım migde bulantilarimda var pek bisey yiyemiyorum tabi onunda etkisi vardır ama kahvaltıda yumurta peynir yeşillik en fazla 2 dilim ekmek yiyorum aksamda yine dengeli bi tabak hazirliyorum pilav makarna yemiyorum onu yersem ekmek yemiyorum kendi kendime denge sağlamaya calisiyorum abur cubur asitli içecekler zaten yok gerekli proteini ve beslenmeyi saglarsak bence bebekte kilo alıyor zaten belki hamileliğin sonlarına doğru biraz daha kalori artisi olabilir ama hamileyken kilo verilmez sadece fazla almamaya çalışmak gerekir diye düşünüyorum