Ewy aclik 95, tokluk 140 sinir evde olcum için. Ben soyle yapiyorum mesela 10 da kahvaltiya oturdum 10 30 da bitti ya kahvaltim, 11:20 ye kuruyorum alarmi. Kimisi ilk lokmayi agzina artigi saatten sayiyor yania siri etkilemez diye düşünüyorum. Bana doktor yemekten sonra 1 saat gecince bak demisti ben oyle ayarliyorum suan kontrol altinda en son gittigimde bebekde uzerine koymadan onden gitmeye devan ediyordu. Zaten haftasi onden gidiyorsa gerilemiyormus yani haftasini yakalamaz dedi inemli olan uzerine koymamak demisti. Arada bir tarcinli su icin o da sekeri dengeliyor baya