Ayseleraslan normal canım artık bende 35+4 oldum eskisi kadar değil hareketleri yeri daraldı çünkü ama takip et günde en az 10 hareket yapması gerekiyormus doktorum söyledi yada arada bi karnını yokla ben öyle yapıyorum artık çok fazla uyuyorlarmış 😊