Kaşar peynir, muz,ıspanak,karışık meyve tabağı çok güzel kilo aldırır ama bence sağlıklı olmasına odaklanalim,benim oğlum 39. Haftada 3970 kilo doğdu kuveze girdi ,abimin çocuğu 2400 gram doğdu kuveze girmedi yani sağlıklı olsun kilosu önemli değil gerçekten rabbim bilir herşeyin en doğrusunu,sağlıkla kucaginiza almak nasip olsun inşallah🤲🤲