Gebelik şekeri takip bu sonuçlarla insülün başlanır mı kızlar

Papatyam2608 · 2025-03-06T09:43:26+00:00

Kızlar dikkat ediyorum elimden geldikçe her yemekten sojrq 15 dk yürüyorum o saman güzel çıkıyor ama yürümesem 119 felan çıkıyor insülün başlanır mı bu sonu...

Papatyam2608

Pinarkorkmazer evet şekeri felan hep kestim sadede Meyve yiyorum çikolata hamur işi felan hiç yemiyorum gebelik şekeri var diyince

Pinarkorkmazer

Papatyam2608 diyetisyenin ara öğünlerini düzenlemesi lazım şekerin çıkmasın diye sanırım karbonhidrat az içeren liste vermiş size ama düzenlenmeli listeniz. Mesela ara öğünde bir dilim tam buğday ekmeği bir dilim peynir ve biraz badem ceviz yemeyi dene yine de açlık şekerşn böyle çıkıyor mu bir bak

Papatyam2608

Pinarkorkmazer ara öğünde meyve yazdı elma yiyorum çoğunlukla dediğiniz gibi yaparım öğlene yemeğinde ekmek peynir yiyorum yanlış mı yapıyorum anlamadım

Pinarkorkmazer

Basakparlar geçmiş olsun valla gebelikte çok zor artık iki senedir şekerle uğraşmaktan çok yoruldum 😀 hamile olunca bebeği düşünüyor vicdan yapıyor insan kaçamak yaptığında normalde bu kadar dert etmesem etmem

Pinarkorkmazer

Papatyam2608 diyetisyeniniz olduğu için karışmayayım pek ama bir kere ikindi ara öğünde dediğim gibi bir dilim tam buğday ekmeği bir dilim peynir yanında da bir bardak süt için veya ceviz yiyin bakalım yine aynı oluyor mu kaç çıkıyor. Gebelik şekeri öyle bir şey ki hep denemek gerekiyor yiyecekleri 🙂 herkesin bedeni de farklı tepki veriyor

Papatyam2608

Pinarkorkmazer evet haklısınız şimdi ekmek yoğurt ceviz yedim araögümde bakalım öğlen açlığı kaç çıkacak çocuk etkilenir dedi korktum açıkçası karbonhidratı aburcubur hep kestim mesele bugün patates kızartması yedim şekerim 119 çıktı çok kafam karıştı bu şekerden

Papatyam2608

Pinarkorkmazer size birşey daha sormak istiyorum açlık şekerlerim böyle 65 felan çıkınca çikolata yesem mi acaba dengeler mi

Pinarkorkmazer

Papatyam2608 abartıldığı kadar yüksek bir şekeriniz olmayabilir diyetisyen de size sıkı bir diyet yazmış olabilir deneyerek kendiniz de anlayabilirsiniz 🙂

Papatyam2608

Pinarkorkmazer evet 75 gr yükleme yapıldı açlık 80 1 saat 198 çıktı 2 saat 139 çıktı 1 saatim yüksek çıktı gebelik şekeri dendi

Pinarkorkmazer

Papatyam2608 yok yemeyin pek çikolata gibi gıdalar şekeri ani yükseltir ani düşürür 65 pek düşük değil ama 60 altına düşerse yarım bardak meyve suyu veya bir tatlı kaşığı bal veya yarım muz yanında ceviz vs yiyerek yükseltin

Pinarkorkmazer

Papatyam2608 pek de yüksek değil şekeriniz dediğim gibi bence diyet listeniz size uygun değil ara öğünlerde

Papatyam2608

Pinarkorkmazer Tmmdır dikkat edeceğim 60 altı cıkaraa dikkat edeceğim

Papatyam2608

Pinarkorkmazer haftaya kontrolüm var o zaman bakalım ne diyecek endokrin doktorum insülin vermez galiba

Papatyam2608

Pinarkorkmazer ya sise çok teşelur ederşm ara özgünü elma yoğurt ceviz yedim öğlen açlık 72 çıktı demmeki ögğnlermi dikkat edersem açlık çok düşük çıkmaz

Nilayy95

Papatyam2608 sanmıyorum ölçümleriniz çok güzel

Papatyam2608

Nilayy95 çok teşekkür ederim

Nilayy95

Papatyam2608 benim açlık şekerim 130 dan başlıyor 180 e kadar. Ben insülin kullanıyorum

Papatyam2608

Nilayy95 saglıklıca kucağımıza alalım inşallah evlatlarımızı

Nilayy95

Papatyam2608 amin inşallah

Pinarkorkmazer

Papatyam2608 72 iyi çıkmış canım sevindim illa elma yemene gerek yok mesela yarım yeşile yakın muz yanında kefir ve yanında kuruyemiş yiyebilirsin mesela yeşil muzda pek şeker olmaz yanında kefir veya yoğurt yersen tok tutar kuruyemiş de şekerinin dengede durmasını sağlar 🙂 her zaman meyve yediğin zaman yanında bir süt ürünü ve kuruyemiş tüket . Diyetisyen senin şekerine uygun diyet listesi yazmamış bence çünkü senin yüksek bir şekerin yok

Papatyam2608

Pinarkorkmazer ara ögünde meyve yanına ayran süt yazmış ikindi ara öğünde sizin dediğiniz gibi Kefir tam buğday ekmeği yazmış ben şekerim yükselir diye ara öğünleri az yapıyordum ama şu an dikkat edeceğim balaım nasıl olacak

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »