edaayd Arkadaşlar selam. Ramazanda sahuru süt ve hurmayla geçirmek doğru olur mu ? Sahur yapamıyorum soğuk süt tüketmek zararlı olur mu fikirlerinize ihtiyacım var.
seyma0661 edaayd hamileyken sahuru süt ile geçirmek beslenme açısından bebeğinize zarar verebilir. Sadece iftarla tek öğün olmaz. Hamilelerin 3 ana öğün 3 ara öğün yapması daha doğru bebek gelişimi açısından