Gulsah7171 demir ilaçları süt ve süt ürünleri işe tüketince emilimi azalıyor. Oyüzden yemeklerle iki saat koyuyorlar arasına, öğle yemeğinden iki saat sonra içebilirsiniz, süt içmediğinize yoğurt yemediğinize, çay üçmediğinize dikkat edin, bir sıkıntı olmaz