Magnezyum eksikliğinden oluyormuş takviye alamıyorsanız ki ben almiyordum maden suyu icin mutlaka gunluk 1kucuk kase ev yoğurdu yiyin evde mayalanmis yogurt hemen bi kac gune gececek ama yigurt yemeyi bırakınca yine oluyor🤷🏻♀️doktorum tavsiye etmisti denedim 👍🏻👍🏻 başarılı