Eymen0212
Benim de 4,5 yaşında bir kızım var. Uyku en büyük problemimizdi. Ben gündüz uykusunu 2 yaşındayken sabah erken kaldırdığım için (7,5-8 gibi) öğlen 12-1 gibi bir saat uyutuyordum. Bu şekilde gece uykusunu düzene koymuştum. Gündüz güzel uyuyor yazmışsınız. Eğer gündüz uyumadan duramıyorsa en fazla 1 saat uyutmalı ve kesinlikle uyandırmalısınız. Öğle uyku saati sabah 8 buçuk gibi kalkan çocuk için saat 2’yi geçmemeli yani uyanmış olmalı. Gece uykusu gelişimi için çok daha önemli. Bu şekilde olursa akşam 9-10 gibi uyumuş olur. Ancak bu düzeni oluşturmak biraz gayret istiyor. Belki 1 hafta belki 1 aya alışır çocuğunuz. Siz daha iyi bilirsiniz🌱