asellmom Kızlar bi iki haftadır çok fena kuyruk sokumu ağrıyor. Oturup kalkarken felan çok ağrıyor kalçama vuruyor özellikle akşamları oluyor yaşayan varmı aynısını. Elektrik çarpar gibi bacağıma vuruyo bazen
yagmurcoskun asellmom eveeeet özellikle yoğun temizlik yaptığım günlerde böyle. Pilates topu iyi geliyor öyle durumda. Harekete devam ama fazla zorlanmadan
asellmom Goesde magnezyum iyi geliyomu gerçekten bu kramp gibi değil baya ağrıyor o yüzden işe yaramaz diye düşündüm ben. İşe yarıyorsa bende kullanayım şuan çok ağrım var ve eğilip kalkamıyorum mesela
Reyyan2021 Kesinlikle magnezyum ve maden suyu bana çok iyi geldi o kadar şiddetliydi ki ağrım ağlıyordum artık baya rahatladım çok şükür