Susu45 merhaba demir ilacı kullanıyor musunuz bilmiyorum. içmediğiniz saatlerde greyfurt ve portakal suyu sıkın çok iyi geliyor . ve mango bulabilirseniz alın . en çok c vitamini içeren meyvelerden biri. ben bunlarla atlattım. ilk üç ayda sık bitki çayı içemediğim için , sallama olmayan aktardan aldığım ıhlamuru önce yıkayıp sonra iki güne bir bir bardak olacak şekilde tükettim. ateşiniz içinde günde bir kere duş alıp saçınızı iyice kurutsanız iyi gelecektir. geçmiş olsun