Tysem29 benim son zamanlarda adetlerim düzenliydi ama ovulasyon testi kullanıyordum yumurtlama görmüyordum. Yumurtlama olduğu ay hamile kaldım. Ovulasyon testleriyle takip edebilirsiniz. Ayrıca stressiz bir yaşam, paketli gıda tüketimini sınırlandırma, günlük 15 dk da olsa yürüyüş bence iyi geliyor. Doktorum da kilo ver sağlıklı beslen tek çaresi o demişti