deletedmom43191 Ya sizin 3. Doğummuş burda herkesten tecrübelisindir 😂 bende 38+5 oldum ve suni sancı yememek için kendiliğinden gelsin diye şu son 9 gün kala elimden geleni yapıyorum. Eğer 9 gün içinde gelmezse mecbur suni yerim çünkü bebeğimin kilosu 4 ü geçebilir o da bizi zorlar.Yürüyüş, çömelme egzersizleri, 5 kat merdiven, ada çayı, ananas, hurma… yarın itibariyle ilişki olayını sıklaştırıp, squata da başlayacağım, sıcak su da tutarım ek olarak… Daha da ne yapmalı bilmiyorum. İlk bebeğim çok heyecanlıyım ve endişeliyim de doğrusu.