Eyvah hatamı yaptım 🥴😐

Bsrabzkrt

İlk trimestirin bitmesiyle bana bir enerji geldi eşimde şehir dışındayken komple evi temizledim makineden çamaşırlari çıkartirken yer ıslanmış farketmedim tekra döndüğümde kaydım düştüm sağ kasığıma ağrı girdi hemen uzandım dinlendim agrı geçti tüm ev bitti yedek 6 metre kare bir halım vardı kenarda duruyordu dayanamadim sırtladım halıyı elbise dolabınin üzerine koydum şuan belim ortadan ikiye ayrılacak gibi karnımda da ağri var eşim bir saate gelir korktum lavaboya felan gittim acaba leke felan geldimi diye çok şükür yok ama korkuyorum keşke yapmasaydim ya 3 ay kustum hasta gibiydim çok şükür bu hafta rahatladım ev pislik içindeydi temizliyeyim dedim 13. Hafta ağırlık kaldırmakla bebege bir zarar gelirmi acaba

Burnosunn_annesi

Bsrabzkrt dikkat etsen daha iyi olur olurda ağrın varsa acile git bebiş daha küçük yeni tutunmuş

Pinarkorkmazer

Bsrabzkrt ağır kaldırmakla bebeğe bir şey olmaz doktorlar da diyor zaten sadece riskli gebeliği olanlara yapmayın diyorlar.. benim yaşadığım yerde doktorlar ağır sporlar yapan riskli gebeler için bile bir şey demiyor çok iyi diyorlar

deletedmom43191

Bsrabzkrt ya aferim sana cidden niye böyle şımarık hareketlerde bulundun ki gebe olan kisi bu dediklerini yapar mı

mrp2023

Bsrabzkrt para verseler yapmazdım canım bu dediklerini büyük cesaret

Bsrabzkrt

Burnosunn_annesi şuan dinleniyorum biraz hafifledi insallah ciddi bişey olmaz eşim kızar neden ağır kaldırdın felan der

Bsrabzkrt

Pinarkorkmazer ya bende anlamıyorum eskiden annelerimiz dunyanın işini yaparmış biz iki ağırlik kaldiramiyoruz 3 ay resmen kaslarım eridi zaten hep kustum resmen vücudum erimiş ben hareket etmezsem iş yapmazsan kaslarım nasıl kuvettlenicem normal doğumda kasların etkisi rolü büyük

Burnosunn_annesi

Bsrabzkrt Allah’ın izniyle iyi olursun canım dikkat et yapma hakkı eşin ama baktın lekelenme geçmeyen keskin ağrın varsa bir doktora

Pinarkorkmazer

Bsrabzkrt yorulduğun için belin ağrımıştır ağır kaldırmakla bir şey olmaz merak etme ben hamileyken evimi taşıdım ve her şeyi tek başıma yaptım ağır her eşyayı da kendim taşıdım ağır kaldırmaktan bebek etkilenmez doktorlar da diyor zaten ben her gün 20000 adım atıyorum en az ve zıplıyorum da spor yapıyorum doktora söylüyorum ve doktorlar çok iyi böyle devam et egzersizlere diyor.. sadece riskli gebeliğin varsa sorun olur halı da çok ağır bir şey değil zaten. Yaşadığım yerde kadınlar ağırlık antrenmanları yapıyor bildiğin ağır spor 🙂

Bebemiz

Bsrabzkrt daha yeni kendinize gelmişsiniz böyle ağır işler yapmışsınız bu demek oluyor ki tekrar böyle ağır işler yaparsınız. Ama dikkat edin eskilerle kıyaslamayın kendinizi çünkü biz eskide değiliz . O zamanın insanları da farklıydı ayrıca onlarda da düşükler rahatsızlıklar oluyordu sebebi bilinmiyordu. Ben doğuma kadar hep yattım riskli gebelikti evet sizin değil ama halıyı da dolabın üzerine koymayın bundan sonra dikkat edin. Bennde ilk gebeliğimde valiz kaldırmıştım kasığıma ağrı girmişti bir gün sonra kanamam oldu bebeğim düştü . Aylarca kendimi suçladım benim yüzümden düştü diye sonra o kadar kendimi suçladım ki testler yaptık vs kan pıhtılaşması çıktı bende o gebeliğimden sonra 3 düşük daha yaptım hem de hep uzandığım halde. Evet iş yaptığım için düşmemişti ama riske gerek var mı ki o halıyı da eşiniz kaldırıverirdi. Üstelik düşmüşsünüz

Meltemanneolsun

Bsrabzkrt evet dünyanın işini yapiyorlarmis o yüzden eskiden bir suru engelli çocuk doguruyorlamis. Kimi zihinsel kimi bedensel bir suru bebek doguyormus.

Bus-ra590

deletedmom43191 eskiden insanlar daha ağır işler yapıyormuş ve sağlıklı bebek dünyaya getirmişler eğer riskli gebeliği yoksa birşey olmaz bence.. tabi Allah bilir yine de

Bsrabzkrt

deletedmom43191 canım Evet halıyi kaldırmak benim hatam ama bilerek düşmedim Allah’tan bacagimin uzerine düştüm 3 aydır ev derinlemesine temizliyor sizlerin evine günlük temizlikçi mi geliyor bilmiyorum ama artık koku hassasiyetim mide bulantım geçti evin temiz koksun pırıl pırıl olsun istedim

deletedmom43191

Bus-ra590 yani eskilerimiz yapıyor tabi ama eskiden bebek kayıpları da bir o kadar yaygindi

Mervealya1992

Bus-ra590 ne alaka yaa eskıler yapıyorfa noldu başları gogemi erdi?? Hem eskıden ölen bebek ve engelli doğanLarda çkk bunuda bilin.. ne gerek var böylr saçma hareketlere..

Bus-ra590

deletedmom43191 tabiki olacağı varsa zaten olur dediğim gibi Allah bilir.. ama çok büyük risk taşıyan şeyler değil doktorum da öyle söylemişti o yüzden diyorum

Kylr

Halı kaldırmak ne ya. Tamam hamilelik hastalık değildir, evimizin işini yapıcaz da, 6 m2 halıyı bide dolabın üstüne kaldırmak. Buraya bunu yazdığınıza göre bunun bir soruna yol açabileceğinin bilincindesiniz demekki. Niye yaptınız ozaman.

Bsrabzkrt

Kylr yani kaldırdim ama dengezis bir şekilde değil dikkat ederek agrilarimin hepsi halıdan kaynaklı olduğunu düşünmüyorum tüm gün 3+1 evi süpürdüm sildim iki balkon yıkadım bu işler bir şekilde halolucakti ben yapmasam kim yapmasam tabi şu konuda haklsiiniz halıyı eşim kaldırabilirdi o da çok rahat bir insan 1 aydır halı yerinden kalkmadı sinirlendim ben kaldırdım artik

Accountant

Bsrabzkrt kendini yorduğun için olmuştur büyük ihtimal biraz dinlen ama halı falanda sırtlanma yani çok iyi olsanda ben market poşeti bile taşımıyorum canının kıymetini bil bir de 13+3 üm bu enerji bana ne zaman gelecek acaba ben hala aynıyım 🧐

Bsrabzkrt

Accountant inşallah en kısa zamanda sana da enerji gelir ben gerçekten çok kötüydüm sabah akşam ögürme vardı kusuyordum su bile içemiyordum bu hafta rahatlamaya başladım ilk defa çamaşırlara yumuşatıcı koydum

deletedmom43191

Bsrabzkrt 9 senelik evliyim hep evimin işini ben yapmisimdir baskasini dokundurmam evime benim param kıymetlidir ona buna para yedirmem öyle ağır isleri kocam evdeyken yapıyorum harici normal iş yapıyorum

Bus-ra590

Pinarkorkmazer kesinlikle ben ayakta uzun süre kalınca belim sırtım ağrıyor ama bebeğe birşey olduğu için değil bedenim kaldırmadığı için 🥹

Bsrabzkrt

Pinarkorkmazer ben ileriyi doğum zamanıni düşünüyorum şimdi den hiç ağırlık kaldirmazsak hareket etmezsek doguma yakın hiç bir kasimiz olmaz kuvvetlenmemiz lazım ki bebeği kolay bir şekilde doguralim çünkü son aylarda bebeği taşırken doğum anında ıkınırken bile kaslarınıza güce ihtiyacımız var

Accountant

Bsrabzkrt inşallah ben mide bulantısı yaşamıyorum zaten genel halsizlik sürekli yatma isteğim var sadece o da düzelse süper olacak

deletedmom43191

Bus-ra590 anladım

Pinarkorkmazer

Bus-ra590 ben de böyle düşünüyorum hamileliği bu kadar abartmaya gerek yok 🙂 ağır kaldırmak ve bununla ilgili spor yapmak aksine gebelik şekeri olanlara falan öneriliyor

Pinarkorkmazer

Bsrabzkrt ağır dediğin şey zaten pek ağır değil halı ne kadar ağır olabilir🙂 sadece her işini bir günde yapma yorulduğunu hissettiğin zaman dinlenmelisin

ysee

Bsrabzkrt size bir sağlıkçı olarak öneride bulunayım, bahsettiğiniz gibi ağır kaldırmak, ağır sporlar yapmak ya da orta-yüksek spor yapabilmek için, vücudunuzun hamilelik öncesinde o sporu yapıyor olması gerek. Amuda kalkan bir kadın, evde çay börek tüketen bir kadın değildir. Zaten o sporu yapıyordur. Bunun ayrımını unutmayın. Eskiyle kıyaslamışsınız. Siz eski kadınlar gibi dalından meyve sebze mi yiyorsunuz? Yeseniz dahi o kadınlar bugünki kafaları olsa o çay sepetlerini taşımaz , tarlalarda çocuk doğurmazlardı kemiklerinin ağrılarını bu yaşta çekeceklerini bilseler kimse yapmazdı. Bugün hastanemiz teyzoşlarımızın sırt kemik ağrıları ile kaynıyor.
Ağır kaldırmakla bir risk muhakkak olmaz, ama asla olmaz diyemeyiz denk gelmez gelmez size denk gelir. Üstelik birde düşmüşsünüz.
Ev süpürün dinlenin, çamaşır asın yarım saat dinlenin, kahvaltı yaptınız, 20 dk kenarda oturun. Sizin kalp atışlarınız, kan dolaşımınız x2 katı olacak çoğu zaman.. Önceki yorumumda da bahsettiğim üzere bu günlerinizi zaten arayacaksınız. Çocuk büyüterek. Evinizin her gün bir odasını temizleseniz eminim midenize dokunmaz. Kendinize verdiğiniz eziyetten başka bir şey değil.. Gebelik ve rahim yorgunluk sevmez. Not olarak eklemek istedim: Doğumun kas gücüne ihtiyacı olmaz her durumda. Alakalı bir konu elbetteki. Ama ; içinizi rahaatlatmak için doğumdaki kas gücünü katmayın olaya. Çok iyi hareket eden çok iyi doğum yapar gibi bir algı oluşmasın.

Sonraki Sayfa »