mgizemblf gayet iyi, bende dikkat ettiğimde bu civarda çıkıyor rakamlar, dikkat etmezsem vay halime :) hissediyorum zaten yükseldiğini halsizlik terleme ağız kuruluğu başlıyor. Hamur işi, beyaz unlu ekmekler, mayalı poğoça ekmek vs, pirinç, patates, tatlılar yükseltiyor. Ağzıma koymam bunları diyemem de canım çok isterse az miktarda yiyorum , Allahım sağlıkla kavuşmayı nasip etsin bebeklerimize