Benim çözümüm gerçekten ama gerçekten aşırı su içmek. Bu 2 bardak gibi değil 1-1buçuk litre suyu çok kısa bi süre de içiyorum. Sonra tuvalete çıkmaya başladıkça temizlenmeye başlıyor, çıktıkça tekrar için suyu bol bol. Sıcak su torbası koyun ayaklarınıza, şifa olur inşallah