Sabahatsrbtc Doktorum fazla yemek yiyorum kendimi durduramıyorum deyince açlık tokluk şekerine bakalım aç gel, ona göre karar vereceğiz şeker yüklemesine demişti . Açlık tokluk nasıl bakacak yaptıran bilgi verebilir mi 🙏❤️
kubraa9 Sabahatsrbtc sabah erken saatte hiçbir şey yememiş olman şartıyla önce açlık için kan alıyorlar. Eğer diyet öğün tüketiyorsan ya da normal kahvaltı düzenin varsa o öğününü yapmanı ve 1 saat sonra da tokluk için kan vermen gerekiyor.
Hulu61 Gece 12 den sonra bişey yeme en az 8 saatlik aç olman lazım kan alır açlık için sonra yemek yersin 1 saat sonra da tokluk bakar kandan