Leo1234 hareket halinde olmak iyidir bence, vucudunuz dengede olur oyle surekli yatmaya gerek yok, benim doktorum her gun yuruyus yap saglikli beslen sen kendine bakarsan hormonlarin da guzel salgilanir demisti. Siz de zaten isten dolayi hareket halindesiniz vucut bi duzene alismis bu guzel bi sey 💐