Ssdg yani tavsiyeleri doktor bile yapmış olsa uyguladığınız her şey benim doktorumun asla dediği şeyler
Öncelikle kimyasal aslaaaaa evimde tutmuyorum senelerdir çamaşır suyum yok evim çiçek gibi düzenli temizlik yetiyor. Kullanan iki kişi tanıyorum klozetleri sapsarı 6 yıldır benimki bembeyaz kar gibi 😁
Ben ayağımın altına yükseklik almaya başladım, bol su içtim, genital bölgemin iç kısmına idrar kaçırmamaya özen gösterdim, temizler sadece su kullanıp, peceteyi de çok fazla bastırmadım.
Düzenli idrar testi veriyorum mesela hiç pozitif değil kaldı ki hamilelik başında bende de vardı enfeksiyon.
Bir de nioili yağı aldım. Sadece kötü hissettiğim zaman çamaşırıma bir damla damlattım. Her gün bir n az 5 çamaşır değiştiriyorum ve günlük ped falan asla kullanmıyorum