Kızlarr ayın 17’sinde regl oldum 20’sinde bitti pcosluyum adetim çok düzensiz adet düzenleyiciyke zar zor oldum ovulasyon testi yapıyorum ama hala pik göremedim kaçıncı günü oluyor ortalama ben mi çok acele ediyorum her pik görememede üzülüyorum bi de şu zamanlarda ne tüketmem gerekiyor havuç falan yiyorum başka neler tüketebilirim yardımcı olması için 😖