Poncik-miros kullanmaya basliyosun, regl olunca birakiyosun. Olamazsan kutuyu bitirip bekliyosun.
Ornek 1: gunde 2 adet aldin 3.gun regl oldun, toplam 6 adet icmis oldun ve biraktin.
Ornek 2: gunde 2 adet aldin regl olamadin devam ettin 5 gun, toplam 10 adet icmis oldun ve biraktin, biraktiktan sonra 10 gun icinde regl oluyosun, 7.gunde de olabilirsin 10.gunde de olabilirsin.
Ne zaman olursun kac tane yeter kimse bilemez, rahminin ne durumda oldugunu bilemeyiz.