Bsra_crk aç kalmak mahvediyor.Deneye yanıla bulman gerekiyor maslesef.Ayran iiyi gelmişti bana, meyve, tuzlu ekmek yoğurtlu makarna böyle şeyleri bir deneyin isterseniz.Ben ilk gebeliğimde 12 kilo verdim 5 ayda.5. ayda bulantılarım azaldı.Doğuma zayıflayarak gittim.