Şimdi yürüyüp geldiğim tansiyonum bu şekilde ölçtüm biraz yüksek çıktı 🤷🏻♀️
Buda 5 dk sonra dinlenmiş ölçümüm
Nasıl sizce ?
Tansiyon problemim var benim herhalde
Benim gibi tansiyon takibi yapan var mı aranızda ? günlük ölçümler yapıyorum sabah öğlen akşam yemekten önce / sonra lavabodan sonra özellikle ölçüm istedi doktorum yatmadan önce tuzu kestim zaten ağır şeyler yemiyorum
İdrar testlerim temiz 🙏 tansiyon ilacı verdi ama yükselirse kullan günlük içme dedi Şuanlık içmedim