Bibebek_2kedi bende 18+3 teyim ve aynı durumdayım gerçekten. Önceki gebeliğimden tecrübemle doktor kontrolünü beklemeden Osteocare kalsiyum + magnezyum vitaminini aldım. İki gündür kullanıyorum. Biraz iyi geldi gibi ama çok ayakta kalınca tekrar ağrısı başlıyor. Kesin bir çözümü yok maalesef. Bebiş büyüdükçe ağırlık öne yüklendikçe bel oyuntusu öne doğru eğiliyor ve ağrı yapıyor. Çok uzun süre ayakta kalmamaya çalış canım. Kısa kısa yürüyüş yapıp dinlenmek lazım 🫶