D vitamini, yüksek dozu çok kolay alışacak bi vitamin değil. Özellikle gebelikte d vitamini ihtiyacı, normal bir bireyin ihtiyacından daha fazla. Hem bağışıklığınız, hem bebeğinizin sağlığı hem de vücudunuz için gerekli olan, özellikle kalsiyumun emilimi için şart. Hiç endişelenmeyin. Benim doktorum da günlük 2-3 bin ünite öneriyor. Bölünmüş dozlarla da alınabilir yükleme de doz da yapılabilir.