Eylul41 ev işi hiç yapmadım serklajdan sonra(acil serklaj) ama kahvaltı hazırlığı aksam yemeklerı (hergun olmamakla bırlıkte) çok sıkıldığımda yürümemek koşuluyla hava almaya çıkmak, yemek yerken oturmak dısında uzun surelı oturmamak.mısafır geldıgınde falan 1 saat oturdum bazen.onun dışında hep uzandım.çamaşır da makineden 1 er 2 ser alıp serecek sekılde serdım ağır kaldırmadım. 17. Haftamda serklaj oldum ve suan 32 ye gırmek uzereyım