Eylul41 tuzu sıfıra indirmedim çok az tuzlu yiyorum örneğin artık zeytin hiç yemiyorum az tuzlu peynir yiyorum, doktorum arada bir çikolata yiyebilirsin kaçamak yapabilirsin dedi yapıyorum da 10-15 günde bir çikolata vs. Ama atıyorum bir dilim pastanın çeyreğini yiyorum. Öğünlerimi dilimlerimi normalde yediğimin çeyreğine indirdim bazense hiç yemiyorum. Şekerli çay da içmiyorum çok canım isterse ayda yılda bir hani öyle söyliyim