smyr18ysf ben de kendimce egzersiz yapıyorum evde. Yürüyüşü düzenli yapmadım açıkçası ama yiyip içmediğim şey kalmadı: ananas, hurma, ahududu yaprağını çayı… Başka annelerin 33-34. Haftada düzensiz de olsa sancılarının başladığını okuyorum görüyorum strese giriyorum bizde hareket yok diye 🥺