Kızlar moralim çok bozuk birazcık desteğe morele ihtiyacım var doğum sonrası baya kilom kaldı 4 5 ay oldu hala veremedim veremedim derken diyet etmedim öyle yani birşey etmedim bugun deniyim dedim kahvem var herşeyim dikkat ediyim dedim yediklerime içtiklerime kahvaltımı güzel yaptım diyet gibi akşamda bulgur pilavı yağsız tutsuz tavuk haşladım azda yoğurt 6 olmadan yedim akşam yemeğinide çok kötüydu tadı ama yağsız tutsuz yetersiz mi kaldı bilmiyorum açıktım aşırı baş ağırısı halsizlik yaptı sabah kahvaltıdan sonrada yeşil elma yemiştim bekarkende diyet ederdim ama güze geçerdi şimdi bebeğm var huysuz yaramazın teki uğraşıyorum evle eşim ayrı yemekler yapıyorum maf oldum gibi işk günden devam edemiyceğim gibi benim durumumda olanlar varmı 🥹 çevre baskısından sıkıldım napıcam bilmiyorum bu saat oldu uyku yok moralim bozuk