Hic bir dogum basit degildir......

Cansuata

Merhaba kizlar 29 ocak bana okadar sey kattiki sizinle paylasmak istedim.o gun hafiften sancilarim oldu sonra tuvalete girdim hafifte bir kanamam ve kahverenginde akintim gelmeye baslasi doktoru aradik cok sancin yoksa evde oyalan dedi bende sat 9 da baslayan sancimla sat 5 kadar kaldim esim kalk hadi bari bi konttole gidelim dedi. Gittik cati muayene ettiler 6 cm acilma oldugunu ve dogumun basladigini solediler.ve basima o anda ne gelecek bilmiyordum korkuda vardi doktor hemen geldi doguma aldi beni 30 dk falan surdu normal dogumdu ve sunu sanci verilmedi ben ıkınmakta bıraz zorluk cektim doktor benden bu performansi beklemedi 10 dk cikacaz sandi ama ben dedigim gbi ikinamadim kendimi cok kastim kendimi kastikca bebek yukari dogru cikti cok zorlandim es sonunda artik bitkin yorgun aci cekiyorm en sn ebeler karnima bastirdi o ikinmayla birdn dogdu bebegm☺️Altan dikislerim var bi onun agrisi var su anda.demem oki hic bir dogum basit degil allah hepimizin yardimcisi olsun🙏Hayirli dogumlar nasip etsin☺️

FnurGokcan

Cansuata Allah analı babalı büyütsün🙏🏻

Zynp19

Cansuata kaç haftalıkken Doğum yaptınız allah analı babalı büyütmeyi nasip etsin

Sedahoca

Cansuata sağlıkla büyütün inş bir an önce acılarınız son bulsun 😐🙏🏻🙏🏻

Aysedgrlikrkmz

Cansuata Rabbim sağlıklı uzun hayırlı ömürler versin 🙏🏼🥰 bizlere de sağ Salim kucağımıza almayı nasip etsin inşaallah 🙏🏼

Cansuata

Ve egzersizler ise cok yariyor bilginiz olsun sabah aksam egzersiz yaparsaniz son haftalarinizda rahat acilmaniz olur

Purple

Cansuata ne gibi egzersizler lutfen bna soyleyin bn 34 haftaligim yapacm ehzersz

Seden

Cansuata ne gibi egzersizler canim ben squat yapmaya çalışıyorm ama ic bacak kisimlarim acaip aciyo ve bebek kasiliyo

Cansuata

FnurGokcan saol cnm allah razi olsun

Cansuata

Zynp19 saol cnm 39+5

Cansuata

Sedahoca tesekkur ederim🙏

Hacerr

Sedahoca canım sen daha doğurmadın mı

Vefas

Ben normalden de sezeryandan da korkuyorum 🥺😟 Rahatlayamıyorum bana göre doğum kısaca korku demek oldu 😭 Kendime güvenemiyorum helal olsun size

Cansuata

Vefas hic dogumu dusunme diyemem elbette korkarsin kormam etmem falan bos laflar bence heleki ilk dogumsa insan neyle karsilasacagni bilmiyor sadce sana sunu diyim acilma konusunda egzersiz yaparsan acilman cok iyi olur inanki.ben ikinamadim ikinmaya aciyi uasadigim icin hemen dogum yapamadim

Sedahoca

Hacerr yok doğurmadım salı nasipse canım 🙄🤦🏼‍♀️

Mervemelis

Cansuata öncelikle hayırlı olsun hangi egzersizleri yaptınız acaba

SelimsMom

Açılma için egzersizleri oncesinden yapmak merdiven çıkmak comelme hareketleri çok faydalı sanıyorum. Ikinirken göğüs nefesiyle ikinmak mümkün değil, karın nefesi almamiz gerekiyor, bununda calismalarini doğum öncesinden yapabilirsiniz, ikinirken bağırmak yerine cenenizi gogsunuze yaslamakta fayda sağlar. :) kuzunuz hayırlı evlat olsun inşallah

Cansuata

SelimsMom haklisin ama iste o anda ne yapacagmi bilemez oldum nasil hareket edecem falan dige

Sareee

SelimsMom kaçıncı haftada başlayalım egzersizlere acaba

Cansuata

Mervemelis tesekkur ederim sana bi link atacam yuotubeden ben hep ona bakarak yaoptm https://youtu.be/Ryzzu3GB68Y

Cansuata

Mervemelis tesekkur ederim cnm youtubeden bi link var sana gonderim istersen

Mervemelis

Cansuata teşekkürler

Hacerr

Sedahoca sağlıklı doğumlar diliyorum canım hayırlısı ile kolay bi doğum olur inşallah sen doğur sıra bana gelsin artık :)

Sedahoca

Hacerr 🤗🤗 inş canım amin

Sonraki Sayfa »