Troitlere bakılması lazım ve mide sıkıntısı yanması varsa o da ateş yapıyor. Enfeksiyon varsa o da ateş yapıyor. Benim eşimde çok terlerdi o benden önce komple terlediğini sanıyormuş ben senin kafan terliyor o da vücuda akıyor sen öyle sanıyorsun diyordum çünkü yaz günü yün yorganla yatan sıcağa çok alışmış kafasını yorgana gömen biriydi. Doktora götürdüm bu değerlerine bakıldı şükür temiz çıktı. Ama mide sıkıntısı var fazlasıyla. Ve yorgan,aşırı sıcaklık hele hele yaz günü olan alışkanlıkların hepsinden vazgeçirdim. Şimdi kış günü tişörtle yatıyor kafayı yorgana gömmüyor kafası da çok nadir terliyor kendisi de rahat edince söylediklerimi yapmaya devam etti. Sabah o terle uyanıp duş alıp işe gidip hastalığı da eksik olmuyordu. Doğru duş, doğru kıyafet, doğru beslenme ve su tüketimi arttırımı, doğru uyku ortamı uyku kalitesini arttırdı şimdi şükür daha dinç başlıyor güne.