Hulu61 evet bazılarında biraz etkiler yiyebilirsin ama miktarına dikkat ederek ye🙂 mesela ben de hiçbir ekmeği yemiyorum kepekli de çavdar da tam tahıl da makarna börek vs hiçbir hamurlu gıdayı yemiyorum ama bazı kişiler yiyebiliyor tam buğday veya kepekli ekmek 🙂 mesela bulgur da hiç yemiyorum 😂