PurpleRose gkceeclkk kahvaltıda yumurta avakado kaşar peyniri ceviz Ara öğün yoğurt yulaf muz tahin kuruyemiş karışımı yapabilirsnz Akşamda protein ağırlıklı yemek yerseniz bebeğe kilo aldırmış şeyleri yemiş olursunuz 🌺
aycinelizsmom gkceeclkk muz kefir çiğ badem ceviz kaşar peyniri Ben baya faydasını gördüm bebeğim baya irileşmiş yarın da kilosunu net öğrenicem 🙂
Benanne13 gkceeclkk herkes yazmıs ama muz kefir yulaf süt peynir yumurta avakado ıspanak ve bulgur pilavı
Beyzanur13 Yeşil mercimek Kaşar peyniri Avokado Ispanak Ballı süt Tahin ve muz Ben muzun üstüne tahin döküp yiyorum öyle de çok faydalı 🙏🏻
AnayimBenAna_ Beyzanur13 Ben muzun üstüne tahin döküp yiyorum Her gün kesinlikle yerim bide cevizde eklerim ben 🌸